消化系统对免疫力和心理状态都具有重要的影响，95%的“快乐荷尔蒙”血清素是在肠道中产生的，因此，肠道系统也被称为人体的“第二大脑”， 肠道决定着人体七成的免疫健康。

全息护理，增强免疫

鉴于人们对免疫系统和肠道健康的认知不断提高，曼谷首屈一指的全面养生静修中心RAKxa Wellness制定了综合性康体计划，将医疗科研技术与替代疗法相结合，改善宾客的肠道健康。 

尖端的技术和治疗方式，加上历久弥新的全息疗愈方法，可以对肠道问题进行预防性的治疗。RAKxa Wellness的VitalLife科学养生中心提供如下科学治疗方式及现代疗愈技术：肠道健康静脉疗法；益生菌替代疗法；食物耐受性检测。RAKxa JAI 提供泰式传统热盐锅按摩、针灸、推拿按摩、油脂按摩疗法等全息及替代疗法。其中泰式传统热盐锅按摩是将泰式按摩技法与泰式药草热盐锅按压疗法相结合。针灸有助于改善气血循环的中医疗法，可有效减轻压力，促进肠胃蠕动；推拿按摩可治疗慢性疼痛，减少肌肉紧张，改善血液循环，促进深度放松。私人瑜伽课程，可以纾解压力、改善胃肠蠕动、促进消化，从而恢复微生物群。此外，一些瑜伽体式在促进消化的同时，也可以清洁和排解体内的毒素。瑜伽招式也具有按摩内脏的功效，可促进淋巴排毒，向五脏六腑——尤其是肠道输送更多含氧血流。

雪域之境的疗愈

高雪维尔雪峰酒店（L’Apoge Courchevel）坐落于阿尔卑斯花园Jardin Alpin最美丽的核心地带，是滑雪爱好者的天堂，也是欧特家酒店系列Oetker Collection的大师级酒店。酒店位于世界最大滑区三峡谷（3 Vallées）的入口，视野壮美，绵延600多公里的雪道任人驰骋，各种滑道则可以满足滑雪爱好者和家庭的不同需求。精美绝伦的景致、奢华细腻的服务以及高度私密的隐居性，令酒店犹如一座舒适惬意的雪国宫殿。除了滑雪带来的速度与激情，穿着踏雪板漫步于阿尔卑斯山间也是一种难得的惬意体验。

运动之余，身体与心情都需要彻底放松。地热盐洞中的SPA助人排除身体的疲乏，来自阿尔卑斯的养生疗法则提供360度的自然养护。此外，雪峰酒店还与高端护肤品牌莱珀妮（La Prairie）合作，酒店内L’Apoge by La Prairie水疗中心为宾客提供无与伦比的康养护理及品质卓越的服务。水疗中心设有5间护理室以及美容室和美发沙龙，其中，奢享水疗套房体验包括冷水浴和传统俄罗斯浴。酒店内还设有室内泳池、土耳其浴室和桑拿浴室，尽情放松身心，更有专业团队分享La Prairie面部护理和补充护理的专业知识。

温泉疗养胜地

位于德国巴登巴登布伦纳柏水疗度假村（Brenners Park-Hotel & Spa）的水疗中心Villa Stphanie Spa & Wellbeing屡获殊荣，近日宣布与德国御龄护肤品牌奥古斯汀·巴德（Augustinus Bader）合作推出全新水疗体验。

巴登巴登地区是全球闻名的温泉疗养胜地，Villa Stphanie Spa & Wellbeing则是欧特家酒店系列旗下巴登巴登布伦纳柏水疗度假村（Brenners Park-Hotel & Spa）的一部分，占地5,000平方米，是此度假酒店中一幢水疗专属的独立建筑。Villa Stphanie Spa & Wellbeing别墅建于1890年，原为皇家宅邸，为纪念巴登大公夫人、拿破仑一世的养女史蒂芬妮·德·博哈奈（Stphanie de Beauharnais）而以同名命名，亦是巴登巴登历史的一部分。几个世纪以来，皇室宾客通过旅行到“欧洲夏季之都”的疗愈之所，以康养身体。

以美容、排毒与营养、情绪平衡和康养为主，提供全面专业水疗护理和健身建议等领域之间的交流，旅客可透过量身规划的建议，沉浸其中，无论是寻求护理或单纯享受方松，都能获得卓越的服务质量。高标准、舒适与前沿发现和顶级疗法相结合，彰显酒店在水疗和医学领域数十年的经验和核心竞争力。

此次全新合作选用奥古斯汀·巴德明星产品，为宾客臻献别具一格的护理体验。奧古斯汀·巴德品牌由巴德教授创立，他现任莱比锡大学细胞技术及应用干细胞生物学系主任，是全球领先的干细胞生物学和再生医学领域的专家。Villa Stéphanie Spa & Wellbeing通过该品牌以TFC8专利科技所制作的奢华护肤产品打造护理体验，激活皮肤细胞，引导自我修护信号，提高肌肤自愈力，达到细胞级修护。

融入自然，拥抱健康

众所周知，澳大利亚拥有得天独厚的绝佳自然环境，清新的空气、广阔的空间、丰富的动植物资源，是户外运动盛行的国度，冲浪、潜水、徒步、攀岩……在纯净大自然中尽情享受各种运动，有助于放松身心、增添活力。

说到澳大利亚的海滩，邦迪海滩（Bondi Beach）就是其中的典型代表，以其美丽的金色沙滩和波光粼粼的水面吸引了来自世界各地的游客，许多人都希望将这里作为自己驾驶冲浪板的第一站。经验丰富的冲浪爱好者可以选择South Bondi下水，那里有从南面席卷而来的海浪汹涌地拍打着海岸。海滩上提供冲浪板租赁服务；但是对于新手来说，体验冲浪的最佳方式便是上一堂冲浪课。海滩周围就有商家提供新手私教课或小型团体课，不仅可以学到冲浪技巧，还能掌握安全和冲浪礼仪。这是一个与众不同的冲浪海滩，距离悉尼市中心仅12分钟路程。

大堡礁（Great Barrier Reef）是澳大利亚的潜水圣地。这里的珊瑚礁和岛屿彼此相连，绵延2300公里，有着大量潜水点。你可以在凯恩斯（Cairns）或道格拉斯港（Port Douglas），乘坐Pro Dive Cairns提供船宿潜水服务的游船进入独一无二的外堡礁。在南大堡礁，海龙岛（Heron Island）附近有20多个潜水地点可供选择，所有潜水地点都有丰富的热带鱼类和珊瑚。在伊利特女士岛（Lady Elliot Island），可以和蝠鲼一起游泳，而为了让游客欣赏珊瑚礁的自然美景，圣灵群岛（Whitsunday Islands）上的几乎所有度假村均提供潜水之旅服务。

徒步亦是受欢迎的户外运动，被誉为“地球的心脏”的塔斯马尼亚州，坐拥澳大利亚原生态的自然环境，是徒步圣地之一。塔斯马尼亚州体验其不同风光的最佳方式之一是踏上摇篮山小屋步道（Cradle Mountain Huts Walk），开启一段为期6天、长达65公里的徒步之旅，从摇篮谷（Cradle Valley）的蔚汉（Waldheim）出发，最终到达圣克莱尔湖（Lake St Clair）。这条步道拥有古老的雨林、纽扣草平原和令人惊叹的风景，是重回大自然怀抱、回归自我的完美徒步之选。

轻装启程，保持活力

万豪旅享家（Marriott Bonvoy’s®）旅行计划旗下三十大非凡卓越的品牌之一威斯汀酒店及度假村，重新设计了其标志性的运动装备租借计划，为旅行者提供高科技运动恢复与全身力量训练装备。新版WestinWORKOUT®运动装备租借计划，将于本月起在全球超过230家威斯汀酒店与度假酒店启动，提供一系列设备、器材与用品供宾客租借，优化他们的住宿体验，帮助他们保持上佳的身心状态。出门在外的时候，身心的健康活力尤为重要。提供有助于旅行者在旅途中保持健康活力的特色计划，让他们良好掌控自己的旅程，是威斯汀一直倡导和践行的使命。运动装备租借计划的推出和此次的更新也都源自于此。

威斯汀与健身领域的知名品牌合作，为其新版运动装备租借计划打造了首批两套高品质客房健身装备，供有需要的客人租借。高效能全球健身品牌海博艾斯（Hyperice）突破性的按摩与压缩恢复产品，有助于运动后的身体恢复，也能帮助身体在长途旅行后缓解僵硬和紧张的状态。直销健身配件品牌Bala设计精美、功能多样的全身健身装备，让旅行者无论身处客房内外，都能方便地运动健身。如果想要把WestinWORKOUT®运动装备租借计划带来的健身体验带回家，客人可以申请一个专属促销代码，在Bala和海博艾斯（Hyperice）网站上优惠购买产品。